वॉच सीरीज़ 6 में ब्लड ऑक्सीजन फीचर का उपयोग कैसे करें

साथ में वॉच सीरीज़ 6 ऐप्पल ने एक नया ब्लड ऑक्सीजन मॉनिटरिंग फीचर पेश किया। आपका रक्त ऑक्सीजन स्तर आपके लाल रक्त कोशिकाओं को आपके शरीर के बाकी हिस्सों तक ले जाने वाली ऑक्सीजन के प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करता है।

यह जानना कि आपका रक्त इस महत्वपूर्ण कार्य को कितनी अच्छी तरह से करता है, आपको अपने समग्र कल्याण को समझने में मदद कर सकता है। यहां एक संपूर्ण मार्गदर्शिका दी गई है कि आप अपने Apple Watch Series 6 में इस सुविधा का उपयोग कैसे कर सकते हैं।

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यहाँ आपको क्या चाहिए

  • सुनिश्चित करें कि आपके देश या क्षेत्र में रक्त ऑक्सीजन ऐप उपलब्ध है। आप सेटअप प्रक्रिया के दौरान इसे देख पाएंगे।
  • अपने iPhone 6s या बाद में iOS के नवीनतम संस्करण में अपडेट करें।
  • अपने ऐप्पल वॉच सीरीज़ 6 को वॉचओएस के नवीनतम संस्करण में अपडेट करें।
  • ब्लड ऑक्सीजन ऐप 18 साल से कम उम्र के लोगों द्वारा उपयोग के लिए उपलब्ध नहीं है।

रक्त ऑक्सीजन ऐप और पृष्ठभूमि रीडिंग कैसे सेट करें

  • अपने iPhone पर, स्वास्थ्य एप्लिकेशन खोलें।
  • ऑनस्क्रीन चरणों का पालन करें। यदि आपको सेट अप करने का संकेत नहीं दिखता है, तो ब्राउज़ टैब पर टैप करें
  • फिर रेस्पिरेटरी ब्लड ऑक्सीजन पर टैप करें
  • रक्त ऑक्सीजन सेट करें।
  • पूरा सेटअप करने के बाद, अपने रक्त ऑक्सीजन के स्तर को मापने के लिए अपने Apple वॉच पर Blood Oxygen ऐप खोलें।

यदि आप अभी भी अपने Apple वॉच पर Blood Oxygen ऐप नहीं देखते हैं, तो आप अपने ऐप्पल वॉच पर Blood Oxygen के लिए ऐप स्टोर खोज सकते हैं और इसे डाउनलोड कर सकते हैं।

ब्लड ऑक्सीजन ऐप स्वास्थ्य ऐप में सेटअप के दौरान स्थापित किया गया है। यदि आपने रक्त ऑक्सीजन एप्लिकेशन को हटा दिया है, तो यदि आप रक्त ऑक्सीजन ऐप सेटअप पूरा कर चुके हैं, तो आप इसे ऐप्पल स्टोर से फिर से ऐप्पल स्टोर पर स्थापित कर सकते हैं।

रक्त ऑक्सीजन माप कैसे लें

आप किसी भी समय ब्लड ऑक्सीजन एप से ब्लड ऑक्सीजन माप ले सकते हैं।

  • सुनिश्चित करें कि आपकी ऐप्पल वॉच स्नूग है लेकिन आपकी कलाई पर आरामदायक है।
  • अपने Apple वॉच पर Blood Oxygen ऐप खोलें।
  • अभी भी बने रहें, और सुनिश्चित करें कि आपकी कलाई एपल वॉच के समतल है।
  • प्रारंभ टैप करें, फिर 15 सेकंड के लिए अपने हाथ को स्थिर रखें।
  • अब इंतज़ार करें। माप में 15 सेकंड लगते हैं।
  • माप के अंत में, आप परिणाम प्राप्त करेंगे।
  • पूरा किया।

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